م. حامد عبدالسلام يكتب: صاحبوا الملوك والأمراء تفوزوا

ملك الخضار السبانخ وأميرها البروكلي.

ملك الفواكة التوت الازرق واميرها التفاح.

ملك البقوليات العدس واميرها الفاصوليا السوداء.

ملك المكسرات اللوز واميرها عين الجمل.

ملك البروتينات سمك السلمون واميرها البياض.

ملك الزيوت زيت الزيتون واميرها زيت جوز الهند.

ملك المشروبات الماء واميرها الماء.

ملك الثمار التمر واميرها التين.

ملك الرياضة المشي واميرها السباحة.

ملك الصحة البطن المسطح واميرها النوم الصحي.

ملك الايمان العفو واميرها كظم الغيظ.

ملك السعادة الحب واميرها العطاء.

ملك النجاح العمل واميرها المغامرة المدروسة.

ملك الفكر الثقافة واميرها التأمل.

وماذا عن اعدائك؟

عدو الصحة التدخين والبدانة “السمنة”.

عدو الغني الكسل.

عدو السعادة الخصام والحسد.